Beberapa bagian tubuh yang rawan timbunan lemak, sangat dia perhatikan dan diolah agar tetap terjaga.
Cara terbaru yang dijajal oleh Tya adalah dengan latihan tari atau dance. Dengan cara ini wanita yang juga atlet Tae Kwon Do itu yakin bisa terlehat lebih seksi.
"Kalau disuruh pilih atara fitnes, gym, aku pilih dance. Soalnya lebih enjoy, dan efektif buat pembentukan tangan, paha, dan bokong," tutur Tya, ditemui di sela latihan dance pertamanya di Step Dance Academy, FX Lifestyle, Jakarta, Sabtu (14/7).
Keringat yang dihasilkan dari latihan dance, menurut gadis 26 tahun itu, tak kalah dari jenis olahraga yang lain.
"Aku tipe orang yang sebenarnya susah keringetan. Tapi ini sudah lumayan basah nih," kata dia.
Latihan tersebut akan diseriusi oleh Tya. Dia pun sudah menyediakan jadwal khusus di antara kesibukan kerjanya.
"Latihan seminggu dua kali cukup. Seminggu sekali juga bisa. Yang penting rutin."
Posted in: Tya Ariestya
